1 de jul de 2013

The Biggest Loser

Foto divulgação
O post de hoje é para falar de um programa que sempre serve a mim como inspiração: The Biggest Loser.
Se trata de um reality show apresentado pela rede americana NBC, desde o ano de 2004. São cerca de 12  duplas participantes que passam a viver juntas, seguindo uma rotina de exercícios e alimentação regrada, por 6 meses.
Todos os competidores são pesados no início do programa e, ao longo do mesmo, as perdas são registradas em porcentagem do peso inicial. As duas duplas que perdem menos peso durante 1 semana, são votadas pelos outros participantes para decisão de sair do programa.
Mesmo quem volta para a casa, tem a chance de continuar emagrecendo e retornar no final, concorrendo a um prêmio.
Conforme as semanas passam e as duplas vão embora, a competição se torna individual.
Quem perde mais porcentagem de seu próprio peso, é considerado o Biggest Loser (maior perdedor) e recebe um grande prêmio em dinheiro.
A apresentadora do programa é Allison Sweeney.
Os treinadores Bob e Jillian, que são considerados "severos" durante os exercícios, mas criam laços de amizade com os participantes durante conversas que envolvem problemas pessoais.
Alguns participantes do programa







Para quem quiser acompanhar, o reality show é exibido pelo Discovery Home and Health na TV à cabo.
Você também pode comprar os programas de exercícios comercializados pelos treinadores.
Quem é assinante do Netflix, tem acesso à gravação de treinamento de 90min liderado pela Jillian. Nunca tentei, mas já vi dizerem que é bem pesado!...rs

Convenhamos gente, o programa e uma injeção de ânimo!

Beijos, 

Lu

As imagens utilizadas no post não são de minha autoria e não encontrei qualquer referência sobre os autores.

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